1. Mengatasi masalah pencernaan
Kandungan dalam daun mint diketahui bermanfaat untuk melancarkan aliran
cairan empedu pada perut. Hal ini akan membantu anda dalam mempercepat
proses penyembuhan masalah pencernaan.
2. Mengatasi morning sickness
Wanita hamil biasanya sering mengalami mual pada pagi hari atau morning
sickness. Jika anda termasuk salah satu yang mengalami hal ini ketika
hamil, anda bisa mengonsumsi daun mint ini untuk mengatasi masalah
morning sickness ini.
3. Meredakan alergi
Manfaat daun mint bagi kesehatan selanjutnya adalah bisa mengatasi
alergi. Kandungan antioksidan pada daun mint yang disebut rosmarinic
acid terbukti efektif untuk meredakan gejala alergi musiman yang anda
derita.
4. Mengatasi pilek
Menthol yang terkandung dalam daun mint merupakan bahan alami yang bisa
mengeluarkan lendir dan mampu membersihkan saluran udara. Dengan begitu,
daun mint ini bisa membantu melegakan pernafasan saat anda pilek.
Itulah manfaat daun mint bagi kesehatan. Dibalik bentuknya yang
sederhana ternyata tersimpan banyak manfaat sehat bagi kesehatan kita.
Semoga bermanfaat.
0 Response to "4 Manfaat Daun Mint Bagi Kesehatan"
Post a Comment